1、葡萄的含糖的成分很高。

　　2、葡萄的含糖量很高!高达10%到30%，糖今主要以葡萄糖为主，很容易被人体吸收。

　　3、葡萄含有人体所需要的氨基酸、维生素C、维生素P、维生素B1、B2、B6，含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质等多种营养元素。