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西洋参泡水喝最佳时间
更新时间:2024-03-28 21:09:28

  1、西洋参一般建议在饭后食用。

  2、因为西洋参是较寒的,有着补气养阴,清火生津的功效,在饭后服用的话,更利于药效的吸收,并且不容易对肠胃造成伤害。对于上班一族来说在,下午3点之后吃是可以有着明显的抗疲劳的作用,而且还可以很好的提升醒脑,提高工作效率。

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