第一：乳晕大小没办法改变，但是颜色可以，建议你可以用那种乳晕护肤品帮你改善一般来说，正常的乳头乳晕直径为3-5cm，在这个范围之内都是属于正常的，不用太过担心。

　　第二：乳晕着色的原因其实和人类的正常生理功能是分不开的.女孩子进入青春期后,卵巢分泌的雌,孕激素增多,乳房逐渐发育增大,随之乳头长大,乳晕范围扩大,颜色逐渐加深.妇女怀孕后,体内的雌激素迅速增多,大量色素沉着,乳晕的颜色明显加深,呈褐色或黑褐色.

　　第三：分娩过后,乳晕颜色又会逐渐复原.这些都是正常的生理现象.乳晕颜色的深浅与肤色有关.肤色浅的人,乳晕会显得深一些.除此之外,个人体质,吸吮,怀孕,年龄老化,过度刺激乳头等关系的影响,乳头及乳晕都会渐渐变成黑褐色,乳头也会变大.